உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு நீங்கள் எனக்கு உதவ வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். இந்த வலைப்பதிவு எனது கண்டுபிடிப்புகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் விழிப்புணர்வை ஊக்குவிப்பதற்கும் மற்றவர்களுக்கு அவர்களின் சொந்த இயற்கை மற்றும் ஆரோக்கியமான சுகாதார தயாரிப்புகளைக் கண்டறிய உதவுவதற்கும் எனது வழி. சுகாதார தயாரிப்புகளின் புதிய உலகத்திற்கு உங்களை அறிமுகப்படுத்த எனது தளம் உதவும்.

புதிய வலைத்தளம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

தளம் இப்போது ஒரு புதிய இணையதளத்தில் இயங்குகிறது, நான் உங்களுடன் உருவாக்கி வருகிறேன், பயனர்கள். நான் வடிவமைப்பில் நிறைய நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலுத்தியுள்ளேன், அது உங்களுக்கு சிறந்த அனுபவத்தைத் தரும்!

தளத்தின் வடிவமைப்பில் இவ்வளவு நேரத்தையும் முயற்சியையும் வைப்பேன் என்று நான் சொன்னபோது, அது உண்மைதான், ஆனால் அது சரியான வடிவமைப்பு அல்ல.

தளம் முடிந்தவரை மிகவும் அழகாகவும் பயன்படுத்தக்கூடியதாகவும் இருக்க, நீங்கள் சில விஷயங்களைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்:

1) புதிய வலைத்தளம் இன்னும் ஆரம்ப நிலையில் உள்ளது, அது இன்னும் ஆரம்ப வளர்ச்சி நிலையில் உள்ளது. நான் அதை உருவாக்கும்போது, முடிந்தவரை பல அம்சங்களைச் சேர்ப்பேன், ஆனால் இப்போதைக்கு, உங்களுக்கு அதிகமான தகவல்களைப் பெறுவதில் கவனம் செலுத்த விரும்புகிறேன்.

2) இது இன்னும் அதிகமாகத் தெரியவில்லை. இது ஒரு வருடம், ஒன்றரை வருடம் அல்லது இரண்டு கூட இருக்கலாம். நீங்கள் செய்ய மிக முக்கியமான வேலை உள்ளது.

பிரபலமான தயாரிப்பு பிரிவுகள்

எடை இழந்துவிட

எடை இழந்துவிட

தயவுசெய்து கவனிக்கவும், எனது மதிப்புரைகள் நான் பரிந்துரைக்கும் தயாரிப்புகளைப் பற்றிய ஒரு யோசனையை உங...
வயதான

வயதான

இந்த பக்கத்தில் உள்ள அனைத்து தயாரிப்புகளையும் நான் மதிப்பாய்வு செய்யவில்லை. இந்தப் பக்கம் நான் பயன்...
அழகு

அழகு

எனது வாடிக்கையாளர்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த நான் உதவ விரும்புகிறேன். உங்கள் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவ...
மேலும் மார்பக

மேலும் மார்பக

உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால் என்னை தொடர்பு கொள்ளவும். எனது பெரிய தொப்பை, உடல்நலம் மற்றும் உடற்தக...
அழகான அடி

அழகான அடி

நான் அவற்றைப் பெற்ற வரிசையில் அவற்றை மதிப்பாய்வு செய்வேன். உங்களுக்கு கொடுக்க ஒரு சிறிய பட்டியல் உள...
சுறுசுறுப்பு

சுறுசுறுப்பு

நான் மதிப்பாய்வு செய்யும் ஏதாவது ஒரு நல்ல தயாரிப்பு என்று தயவுசெய்து என்னிடம் கேளுங்கள். எனது மதிப்...

அனைத்து தயாரிப்புகளும்

சுகாதார பராமரிப்பு

அதிக ஆரோக்கியத்தை விரும்பும் நீங்கள் அனைவருக்கும் ஒரு பரிந்துரையை வழங்க முயற்சிக்கிறேன். உங்களுக்கு...

சுருள் சிரை

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற வீணுகளின் அபாயங்கள் மற்றும் சாத்தியமான நன்மைகள் பற்றிய தகவல்களை பின்னர் விர...

தசைத்தொகுதி

சர்கோபீனியா போன்ற தசைகளை வீணாக்கும் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி, உணவு மற்றும் ...

ஒட்டுண்ணிகள்

உங்கள் பகுதியில் ஒட்டுண்ணிகளுக்கு எதிராக திறம்பட நிரூபிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் இருந்தால், அவற்றை இந்...

ஆண்குறி விரிவாக்கம்

எனது மதிப்பாய்வின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டாம். இது ஆண்குறி அளவு அல்ல. ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் அவனுட...

உறுதியையும்

இந்த தயாரிப்புகளில் பல மிகவும் சக்திவாய்ந்த புணர்ச்சியை அடைய உங்களுக்கு உதவுவதாகக் கூறுகின்றன, இது ...

இயல்பையும்

நான் ஒரு சில தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கிறேன் மற்றும் மதிப்புரைகளின் சுருக்கத்தை தருகிறேன். பெரும்பால...

தூங்கு

தூக்கம் ஊட்டச்சத்தைப் பொறுத்தது. நீங்கள் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் சில நேரங்களி...

குறட்டை விடு குறைப்பு

Snore ஒடுக்கம் Snore ஒடுக்கம் என்பது Snore சிகிச்சையின் ஒரு சிறந்த வடிவமாகும், மேலும் அதன் அதிர்வெ...

மேலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன்

குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் இயற்கையாகவே சிகிச்சை டெஸ்டோஸ்டிரோனை இயற்கையாக அதிகரிக்க சில வழிகள் உள்ளன, ஆ...

எங்கள் மிகவும் பிரபலமான மதிப்புரைகள்

ArthroNeo

ArthroNeo

Mick Zamora

மூட்டு வலியைக் ArthroNeo பயன்பாடு ஒரு உண்மையான ரகசிய ArthroNeo நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உற்சாகமான பயன...

Size Plus

Size Plus

Mick Zamora

Size Plus உடனடியாக ஒரு உள் உதவிக்குறிப்பு, ஆனால் சமீப காலங்களில் புகழ் அதிகரித்துள்ளது. Size Plus ம...

BioLab

BioLab

Mick Zamora

BioLab அதிசயங்களைச் செய்கிறது என்று நீங்கள் கிட்டத்தட்ட நினைக்கலாம். இந்த முடிவுக்கு குறைந்தபட்சம் ...

Instant Knockout

Instant Knockout

Mick Zamora

Instant Knockout மிகவும் நிலையான எடையை குறைப்பதில் சொல்லமுடியாதது நல்லது, ஆனால் காரணம் என்ன? வாடிக்...

Body Armour

Body Armour

Mick Zamora

Body Armour தற்போது ஒரு உள் முனையாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் அதன் புகழ் சமீபத்திய காலங்களில் வேகமாக ...

Flexa

Flexa

Mick Zamora

ஒரு உரையாடல் மூட்டு வியாதிகளை நிவாரணம் Flexa, Flexa வழக்கமாக பிரச்சினையுடனும் தொடர்புடையது - அது ஏன...

பக்கத்தின் பின்னால் உள்ள முகம்

2009 ஆம் ஆண்டில், டாக்டர் ஓஸ் ஷோவால் நான் பேட்டி கண்டேன், இதுவரை கண்டுபிடிக்கப்பட்ட மிக சக்திவாய்ந்த இயற்கை துணை என்று நான் நம்பினேன். நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளைப் போலவே உங்கள் உடலுக்கு உதவும் இயற்கை தயாரிப்புகளைப் பற்றி என்னால் முடிந்த சிறந்த ஆலோசனையை உங்களுக்குக் கொண்டு வருவது இப்போது எனது பணியாகும். இது அனைத்தும் இணையத்தில் தொடங்கியது. டாக்டர் பிரையன் ட்ரேசி என்ற பையனால் நேச்சுரல் ஆப்டிமல் நியூட்ரிஷன் என்ற புதிய துணை பற்றி நான் முதலில் கேள்விப்பட்டேன். நான் ஒரு வாடிக்கையாளராகி தயாரிப்புக்கு முயற்சித்தேன். ஒரு மாதத்திற்குள், என் வாழ்க்கை என்றென்றும் மாறிவிட்டது. என் கொழுப்பு குறைந்து, என் வாழ்க்கையில் மிகக் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தைக் கொண்டிருப்பதில் இருந்து, இதுவரை இல்லாத அளவுக்கு அதிக இரத்த அழுத்தத்தைக் கொண்டிருந்தேன். நான் நேச்சுரல் ஆப்டிமல் நியூட்ரிஷனை முயற்சித்த இரண்டு மாதங்களில் 30 பவுண்டுகளை இழந்துவிட்டேன். இரண்டு மாதங்களுக்கு நான் ஒரு முழுமையான குழப்பமாக இருந்தேன். எனக்கு சாப்பிடுவதில் சிக்கல் ஏற்பட்டது. உணவு எனக்கு வேலை செய்யவில்லை. நான் மொத்த குழப்பமாக இருந்தேன். எனக்கு ஒரு பெரிய வயிறு இருந்தது, ஆனால் நான் ஆரோக்கியமாக இருப்பதாக நினைத்தேன். என்னால் நம்ப முடியவில்லை. நான் இரண்டு மாதங்களாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தேன். உடல் எடையை குறைக்க நான் உணவில் செல்ல வேண்டியிருந்தது. இது எனக்கு இதுவரை நிகழ்ந்த மிக மோசமான விஷயம். இது உண்மையில் நான் உண்ணும் முறையையும் என் வாழ்க்கையையும் மாற்றியது. இந்த இயற்கை தயாரிப்புக்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். இது என் வாழ்க்கையை மாற்றிவிட்டது.