Musculature და შედეგები - აშშ-ს ექსპერტების ანგარიშები...

თუ ეძებთ ვარჯიშს, დიეტასა და წონის დაკარგვის პროგრამას ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ კუნთების დაგროვების დარღვევები, როგორიცაა სარკოპენია, მაშინ სწორ ადგილზე მიხვედით.

სარკოპენია არის მდგომარეობა, სადაც კუნთები აღარ მუშაობენ ისე, როგორც უნდა. კუნთების დაგროვების დარღვევა შეიძლება მოხდეს როგორც მამაკაცში, ასევე ქალებში, მაგრამ არსებობს ვარიაციები. კუნთების დაგროვების უნარის დარღვევა ხდება კუნთების დაგროვების არასაკმარისი ან არასაკმარისი რაოდენობით, რომელსაც ეწოდება სარკოპენიის ჰორმონი ან სარკოპლაზმური ცილები. სარკოპენია შეიძლება გამოწვეული იყოს თქვენი ტესტოსტერონის მომატებით, რაც ზრდის თქვენი კუნთების ზომას, ან ეს შეიძლება მოხდეს კორტიკოლის დაბალი დონის ან არტერიული წნევის გამო. სარკოპენია გავლენას ახდენს კუნთებზე მთელს სხეულზე, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა ფეხებში. სარკოპენია არის დაავადება, რომელიც ხელს უშლის კუნთებს საკმარისად სარკოპენიის ჰორმონის ან კუნთების დაგლეჯ ნივთიერებების წარმოებაში. კუნთების დაგროვების დარღვევები, მათ შორის სარკოპენია, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დაბალი სექსუალური დრაივი, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს სქესის მოძრაობაზე როგორც ქალებში, ისე მამაკაცებში. კუნთების დაგროვების დარღვევა არის ფეხების კუნთებში პრობლემის შედეგი და, როგორც წესი, გვხვდება ჭარბი წონის მქონე ადამიანებში. სიმპტომებში შედის დაბალ სექსუალური დრაივი, გადაჭარბებული დაღლილობა, მოტივაციის ნაკლებობა და სამსახური და სკოლაში ცუდი შესრულება.

ჩვენი ბოლო მიმოხილვები

Super 8

Super 8

Mick Zamora

როგორც კი საუბარი საუბრობს კუნთების გარშემო, იშვიათად მიიღებთ წარსულში Super 8 - რატომ? თუ ერთი ნდო...